本发明公开了一种饱含水含氢指数对比法的流体识别方法及系统，计算储层基质孔隙度；电成像与双侧向资料相结合计算岩石裂缝孔隙度，并与基质孔隙度求和总孔隙度；假定基岩储层孔隙饱含水，选择最低孔隙度、高电阻率的致密层段的动态骨架中子值作为固定骨架值，结合总孔隙度计算目的层动态骨架中子值；根据动态骨架中子值，计算研究层段饱含水含氢指数；把饱含水含氢指数与中子实际测井值进行对比计算中子差值；结合试气试采数据，利用中子差值分析声波时差与中子差值和基质孔隙度与中子差值的变化关系，得到定量识别气水层的关系图版。该方法剔除了基岩岩性的各向异性、裂缝产状等影响，凸显了储层气层特征，能更准确地识别储层流体性质。