本申请涉及智能家电设备技术领域，公开一种用于冰箱的辅助减脂方法，包括：确定用户的胖瘦程度信息；在胖瘦程度信息表明用户需减脂的情况下，根据胖瘦程度信息，确定减脂干预方案；根据减脂干预方案，控制冰箱辅助用户减脂。本申请基于用户的胖瘦程序信息，制定减脂干预方案。进而控制冰箱基于减脂预设方案，辅助用户减脂。如此，使得减脂干预方案和用户的肥瘦程度适配，有助于冰箱基于减脂干预方案，协助用户进行减脂。进而提高用户减脂效果。本申请还公开一种用于冰箱的辅助减脂装置和冰箱。