本发明提供一种羽毛球拍堵头及中管和羽毛球拍的制作方法，堵头包括顶部和下部，堵头顶部呈一字型，堵头下部设置在一字型中间，中管一端的内壁设置有内螺纹，堵头下部外径大于所述内螺纹的内径，堵头下部以旋入的方式与所述内螺纹紧密配合，配合后在堵头下部表面形成与所述内螺纹对应的外螺纹；堵头顶部用于插入拍框预型件的两端。本发明的优势在于：既能保留中管沿拍框预型件转动调节的能力，利于中管的刚度记号通过转动处于拍框的正面；堵头以旋入的方式与中管配合，堵头下部与内螺纹间的密封性较好，不存在胶接在后续工艺中因高温固化工艺带来的软化问题，中管刚度选配不合适时，也可方便的通过反向旋转使中管脱离堵头，从而更换中管。