本发明公开了一种基于数值模型应力提取的地基变形计算方法，首先建立数值模型计算地基土竖向和水平向附加应力分布，其中，地基土的弹性模量根据工程经验在压缩模量的2倍至5倍范围内选取；采用分层总和法，对于天然地基直接计算分层沉降，对于复合地基分别计算加固区与下卧层沉降，将分层沉降量叠加并乘以沉降经验修正系数，得到最终沉降量；将水平位移计算点在地面的投影及其下方的竖向土柱视为竖向放置的有限弹性长梁，土柱横截面为正方形，边长宜取0.1m及以下，梁的模量与土相同，一端在地表平面，另一端在计算深度所在平面，将分布荷载离散为若干集中荷载，根据规范确定基床系数，通过弹性地基梁的方法求得计算点水平位移。