本发明为阻抗梯度吸水树脂增强电磁吸波混凝土的制备方法及构件，包括以下步骤；确定3D打印时每层电磁吸波混凝土浆料的质量，根据每层电磁吸波混凝土浆料的质量确定每层加入等效体积掺量的干燥的吸水树脂的质量；由下至上每层的等效体积掺量不同，呈梯度递增；在进行打印时，打印一层电磁吸波混凝土浆料后，在电磁吸波混凝土浆料正上方设置阻抗梯度的控制装置，然后将确定质量的干燥的吸水树脂投放在阻抗梯度的控制装置上，使得吸水树脂均匀阵列分布在已打印的电磁吸波混凝土浆料的表层。该混凝土更具有可靠性更高、阻抗分布范围更宽等优势，也能够对固定波长和吸波频段的控制，可以批量生产具有一致性构件，提高生产效率。