本发明公开了一种光固化3D打印用轻量化料盒及使用方法，包括料框、压条框和离型膜，其中离型膜位于料框和压条框之间，且料框和压条框通过压力装配使离型膜绷紧形成具有盛料作用的透明料盒，料框包括圆角薄壁框结构、压槽结构、加强筋结构和锯齿结构，其中圆角薄壁框结构的壁厚为1‑3mm，且高度为1‑3mm，本发明涉及光固化3D打印技术领域。该光固化3D打印用轻量化料盒及使用方法，针对倒置式光固化3D打印设备，利用侧向剥离方式，减小每层打印过程的分离力，提高打印稳定性、增大打印尺寸以及提高结构复杂性，可实现侧向分离，减小分离力，提高打印成品率，提高打印速度，成本低廉，用完直接抛弃，提高生产效率。