本发明属于有色金属技术领域，具体公开一种低氧低松装密度的注射成型用铜粉及其制备方法。所述注射成型用铜粉的氧含量低于0.15%且粉体中位径D50为10～40µm、粉体松装密度为1.45～1.75g.cm‑3。所述制备方法包括将铜料熔化后通过水雾化工艺，得到不规则形状铜粉；将前述铜粉真空干燥，后在氩气与氢气的混合气氛中进行球磨并分离，得到低氧低松装密度的注射成型用铜粉。本发明使水雾化制备的不规则铜粉在混合气氛中球磨，通过球磨既能避免铜粉氧化，又能获得较高的球形度且粒径范围可控，而且还能减小铜粉的比表面积而不易氧化，具有铜粉氧含量低、抗氧化性强且松装密度低，制备工艺简单可控、生产效率高、成形性好的特点。