本发明公开了一种汽车用微发泡生物基植物纤维复合材料制备方法，包括以下步骤：S1、将树脂基、天然纤维、发泡剂、增强剂、硅烷偶联剂KH560、助发泡剂等材料置于恒温干燥箱中干燥；S2、将上述材料置于高速混料机中混合均匀，得到预处理材料A；S3、将预处理材料A放入到双螺杆挤出机中挤出，然后通过造粒机进行造粒，得到复合材料母粒B；S4、将复合材料母粒B置于恒温干燥箱中烘干，直至重量不变；S5、将干燥后的复合材料母粒B与发泡剂按一定比例在高速混料机中混合，得到混料C；S6、将混料C放入注塑机中进行发泡注塑成型，制备所需的植物纤维增强树脂基材料复合材料标准样条。本发明的方法可以有效解决复合材料密度大、冲击强度低等问题。