本发明提供一种液氮回注精馏塔加快空分启动结构及方法，涉及空气分离技术，包括以下步骤：在精馏塔的液氮回流阀V4后安装外供液氮管路；在所述外供液氮管路上安装进液阀V3、排气阀V2和阀门V1，所述外供液氮管路连接液氮储槽；提高液氮储槽压力，同时，打开阀门V1和排气阀V2，直到排气阀V2有连续液体排出时关闭排气阀V2；保持液氮回流阀V4关闭时，缓慢打开进液阀V3，液氮进入精馏塔上塔进行返灌液氮。本发明能够缩短空分启动时间，降低启动耗能，保证空分运行工况稳定。