本发明属于桥梁顶推施工、大型支座更换技术领域，公开了一种用于顶推法落梁施工的保护支撑结构及其使用方法，包括叠置于步履式竖向千斤顶的千斤顶外壳上端面的多层承压环，最上层的所述承压环上端面覆盖有至少一层承压板；所述承压环由两个半圆弧板可拆卸拼装组成，最上层的所述承压环上端面到所述千斤顶外壳底部的距离小于所述步履式竖向千斤顶的最大顶升行程。本发明的目的在于解决采用搭设临时支架或者墩旁托架扩大作业空间来布置保险抄垫，导致的施工成本高、施工周期加长的问题，还可以解决因无法搭设临时支架导致无法布置保险抄垫的问题。