本发明公开一种高铝锰钢快速真空脱氮的冶炼方法，包括转炉冶炼‑LF精炼‑RH精炼‑板坯连铸工序；其中RH精炼工序，真空循环开始后2～4分钟内，按照铝含量目标值一次配加足量，使所获得的钢水[Al]s含量占钢水目标铝含量的90%以上；保持RH真空度0.6～1.2mbar条件下，深真空循环处理时间15‑20min。本发明利用RH真空条件下，一次性集中加铝提高钢水中[Al]s浓度，促进[Al]s和[N]反应快速向右进行并生成氮化铝析出物；通过进一步循环促进氮化铝析出物进入钢渣去除，起到良好的洁净钢水目的，实现RH脱氮率≥35%，RH脱氮效果是常规工艺的2～4倍，解决了高铝钢产品极低氮含量稳定控制问题，显著降低铸坯表面裂纹缺陷。