本发明涉及一种改进的变压器胶囊式储油柜及其运行状态综合监测方法，其技术特点是：储油柜上方放气管接口及轴向对称位置处焊接环形支架悬挂胶囊，并在胶囊顶端连接呼吸器及综合监测联管，下方设置三通联管分别连接呼吸器、压力传感器、油蒸汽浓度监测装置。通过运行压力监测模块实时采集变压器胶囊空气压力、油蒸汽浓度监测模块实时采集胶囊空气中油蒸汽浓度，并传输至运算控制单元模块中。运算控制单元模块实时采集大气压力，并分别对接收的数据进行计算分析，判断是否达到空气压力或油蒸汽浓度报警阈值，当达到阈值时，发出报警信号，实现了胶囊式储油柜运行状态的综合监测。