本申请涉及一种提高双环戊二烯收率的系统和方法，属于混合物分离技术领域，系统包括：脱碳六塔，用以对富含双环戊二烯的原料进行第一分离，得到第一轻组分和重组分；脱轻塔，用以对重组分进行第二分离，得到双环戊二烯及更重组分、第二轻组分和回用物料，脱轻塔连通脱碳六塔，用以接收重组分；回用管线，回用管线一段连通脱轻塔，回用管线另一端连通脱碳六塔，用以把回用物料作为一股原料回用至脱碳六塔；通过回用管线将脱碳六塔与脱轻塔耦合在一起，将脱轻塔塔顶的一股回用物料引出作为脱碳六塔塔釜的一股进料，降低塔釜重组分烃分压，降低脱碳六塔塔釜温度，进而避免了双环戊二烯发生解聚，另回用物料的引入不会增加脱碳六塔塔釜再沸器的负荷。