本发明提供一种水土保持林草、工程和耕作措施碳中和能力测算分析方法，涉及碳中和技术领域，其中，林草措施碳中和能力测算分析方法包括：获取待测区域的历史资料数据；基于历史资料数据获得林草措施碳汇量；基于历史资料数据获得林草措施土壤碳汇量；基于历史资料数据获得林草措施保土固碳量；基于林草措施保土固碳量获得林草措施减蚀减碳量；基于林草措施碳汇量、林草措施土壤碳汇量和林草措施减蚀减碳量获得林草措施碳中和系数；基于林草措施碳中和系数对林草措施碳中和能力进行评估。本发明可以准确得到林草措施碳中和能力级别，继而对林草措施碳中和能力进行评判。