本发明涉及一种吸波复合材料构件制备方法，属于材料成型技术领域。包括：制备上层透波蒙皮；将蜂窝置于装有氧化石墨烯和纤维素的混合溶液的模具中，采用原位定向冷冻干燥工艺和低温液相还原工艺进行一体制备，得到石墨烯气凝胶填充的蜂窝结构吸波层；制备下层反射蒙皮；将上层透波蒙皮、蜂窝结构吸波层、下层反射蒙皮依次自上而下放置，层间使用胶膜采用模压成型工艺胶接，得到石墨烯气凝胶填充的蜂窝夹芯复合材料构件。本发明兼具电磁波吸收性能、轻质、力学性能和稳定性，避免了传统吸波材料密度大、气凝胶难以承受载荷的缺点。本发明制备工艺简单，重复性好，便于实际操作和工业化生产。