本发明公开了一种确定高粘体系比焓的方法，将低粘度体系测试获得的反应比焓数据进行拟合处理，构建反应比焓与单体浓度相关的数学模型以预测难以通过测试获得的高粘体系的比焓值，本发明还公开了一种在线监测甲基丙烯酸甲酯聚合热危害的方法，以识别和定量MMA聚合的热危害特性，具有在线、实时、无损、灵敏度高、样品量少和操作简单方便等优点；同时，构建反应比焓与单体浓度相关的数学关系，为确定高粘体系比焓提供新的思路；采用RC1mx对聚合过程进行实时跟踪，实现使用实验室规模样品量评估工业生产级热危害的可能性。从热安全性的角度为工业上聚合过程的安全设计和安全生产提供有价值的理论参考，且该方法有望广泛适用于类似反应。