本发明公开一种人造金红石与氧化铁红的分离方法以及分离系统，分离方法包括以下步骤：将氧化铁红和人造金红石混合料浆进行多级磁选分离，上一级磁选分离得到的非磁性物质用以下一级磁选分离，得到最后一级磁选分离得到的非磁性物质以及各级磁选分离得到的磁性物质，多级磁选分离的磁选强度依次增大；将最后一级磁选分离得到的非磁性物质进行多级重力分离，得到溢流和底流，所述溢流为铁红精矿；将底流与最后一级磁选分离得到的磁性物质进行溜槽分离，得精矿和尾矿；将精矿与除最后一级之外的其他各级磁选分离得到的磁性物质合并，得人造金红石精矿。本申请提供的人造金红石与铁红的分离方法分离得到的人造金红石的产率高且品位好。