本发明提供一种吐纳麝香中间体HMT的合成方法，包括以下步骤：S1、将溶剂、对伞花烃、2，3‑二甲基‑1‑丁烯与叔丁基氯按一定比例投入反应釜中，搅拌混合；S2、开启进料泵，将步骤S1的物料按一定的流速由固定床的底部打入固定床反应器，通过固定床夹套冷却水，将反应控制在一定的温度下进行反应。本发明提供的一种吐纳麝香中间体HMT的合成方法，采用负载型的路易斯酸为催化剂，改变了直接采用路易斯酸催化剂的传统工艺，解决了催化剂的套用问题，减少三废的产生。