本申请涉及一种锂铝硅酸盐玻璃及其制备方法和盖板玻璃。锂铝硅酸盐玻璃的制备方法包括以下步骤：对半成品玻璃进行梯度升温预热处理，制备第一中间体；对所述第一中间体进行第一化学强化处理，制备第二中间体；对所述第二中间体进行第二化学强化处理，制备所述锂铝硅酸盐玻璃；其中，所述梯度升温预热处理满足：升温速率为5.5℃/min~12.5℃/min，升温时间为25min~45min，终点温度为200℃~400℃。该制备方法能够有效提升锂铝硅酸盐玻璃的表面压应力和离子交换层深度，并使锂铝硅酸盐玻璃表现出良好的抗冲击性能和良好的抗跌落性能。