本发明属于高温合金热处理技术领域，具体公开了一种提高难变形高温合金热加工塑性的热处理方法，包括以下步骤：1)选取γ′相含量在40％及以上的难变形高温合金铸锭或中间坯料；2)将步骤1)选取的难变形高温合金铸锭或中间坯料加热至1150℃～1180℃，并保证物料热透；3)以≤1℃/min的速度冷却至980℃～1020℃，保温120min～240min，空冷至室温后进行常规锻造。本发明通过增加一次锻前热处理，使难变形高温合金铸锭或中间坯料中的γ′相变粗大，提高了物料的热加工塑性，减少物料出伤、开裂等现象，从而让锻造可以持续更多的火次，缩短了锻造周期，提高了成品率。