本发明公开了一种基于集散控制的励磁所用氧化锌在线监测系统和方法，包括信号采集模块、在线监测模块和结果输出模块；信号采集模块并联在励磁系统灭磁与转子过电压所用氧化锌上，用于采集氧化锌的数据；在线监测模块并联在励磁系统灭磁与转子过电压所用氧化锌上，通过对氧化锌释放电能进行性能测试，并获取测试结果；信号采集模块和在线监测模块的输出端连接结果输出模块，结果输出模块将在线监测模块的氧化锌监测数据送到集散控制系统，再接收集散控制系统反馈回来的判断结果，显示氧化锌是否正常运行。可以快速与高效判别氧化锌是否老化失效，提高励磁系统运行安全系数，从而提高发电机运行安全以及电网稳定运行系数。