本发明公开了基于视频的运动轨迹重现系统及方法，涉及运动轨迹分析技术领域，包括摄像模块、视频分析模块、轨迹生成模块、摄像参数获取模块、拍摄高度设置模块、速度计算模块；摄像模块用于跟随用户移动进行水平拍摄，得到移动视频；该基于视频的运动轨迹重现系统及方法，通过设置摄像模块、视频分析模块、轨迹生成模块、摄像参数获取模块、拍摄高度设置模块、速度计算模块等，可实现在相机随用户移动的情况下，通过拍摄的移动视频，分析出用户的移动轨迹，以便在携带运动相机等拍摄设备记录移动过程，且不方便携带定位设备，或信号较弱无法实现准确的定位，导致定位轨迹缺失的情况下，对轨迹进行校正和补充。