本发明涉及一种双三苯基硅烷铬酸酯催化剂及其微波制备法与应用，制备方法包括：将三苯基硅醇、三氧化铬、3A分子筛、有机溶剂混合，并在微波条件下反应，经提纯分离后得到双三苯基硅烷铬酸酯催化剂；其中，微波条件包括：微波输出功率为100～800W，微波频率为2000～3000MHz；反应条件包括：反应温度为0～30℃，反应10～30分钟。与现有技术相比，本发明操作简单，工艺先进，产品易于分离，三氧化铬可回收利用，成本低，易于工业化生产；制备的双三苯基硅烷铬酸酯收率达到92％以上，纯度高，可达99％以上，在乙烯聚合反应中具有较高的显现出良好的催化活性。