本发明公开了一种己内酯共聚发泡材料、制备方法和鞋底，该己内酯共聚发泡材料由以下质量份的组分经超临界发泡方式制成：热塑性聚氨酯90‑95份；抗氧化剂1‑3份；增塑剂0.1‑0.5份；紫外线吸收剂0.5‑2份；抗水解剂1‑4份；填料2‑5份；其中，热塑性聚氨酯由以下质量份的组分制成：丁二醇5‑10份；二水合乙二酸8‑15份；己内酯2‑5份；六亚甲基二异氰酸酯6‑10份；新戊二醇1‑3份。该材料具有足够轻的重量和出色的支撑、缓震性能。