本发明公开了一种防治急性肝损伤的缩醛磷脂及其制备方法，属于生物医药技术领域。本发明通过化学萃取法将海鞘肉中的总脂提取出来，并通过硅胶柱层析和酶解法对总脂进行纯化，得到缩醛磷脂。此外，本发明从预防和治疗两方面应用该提取物有效修复了急性肝损伤细胞模型和动物模型，提高了肝细胞的细胞活力，修复了受损的肝细胞膜和肝脏组织，同时降低了异常的氧化应激和炎症反应水平。本发明实现了海鞘肉中功能性成分的提取及该提取物在急性肝损伤中的有效应用。