本发明涉及隧道工程技术领域，具体涉及一种明挖隧道机械法连续施工方法，包括如下步骤：S1、在始发端推入咬合刀盘掘进机；S2、咬合刀盘掘进机的咬合刀盘沿开挖轮廓开挖周边地层，盾体挡护结构和盾尾挡护结构依次紧跟咬合刀盘；S3、挖出盾体挡护结构内的坑内土；S4、在盾尾挡护结构内施工隧道主体结构；S5、隧道主体结构达到承载能力要求后，将咬合刀盘掘进机向前推进，使隧道主体结构脱出盾尾挡护结构；S6、按照S2‑S5循环施工，直至完成所有的隧道主体结构的施工；S7、在接收端接收咬合刀盘掘进机。本发明不需要施做基坑围护结构，可以节省工程投资，减少地下空间占用，同时采用咬合刀盘切削地层，应用范围更广。