本发明提供一种换流变压器损耗仿真方法，通过在变压器二分之一物理模型中加入各部件的材料属性，然后与等效电路模型进行耦合，根据场路耦合的方法将变压器的物理模型与电路模型进行耦合，最终利用场路耦合模型对变压器进行仿真，验证了铜屏蔽的作用，并分别研究了有及无谐波激励条件下变压器的漏磁场及结构件杂散损耗问题；本发明还分别使用正常的磁特性曲线和谐波条件下的磁特性曲线对变压器进行仿真计算，为谐波条件下变压器的损耗计算提供理论基础，使的变压器的损耗计算更精确。