一种面向信息能量同传多跳网络的路由选择方法和系统。该方法包括，构建包含中心节点和多个中继节点的信息能量同传多跳网络，根据各节点的最大通信距离确定源节点到目的节点的可达传输链路集合以及支持信息能量同传的可选路由方案集合；计算源节点的能量经由各可达传输链路传输到目的节点的能量传输损耗参数；计算源节点的信息经由各可选路由方案传输至目的节点的信息传输总时延参数；计算每个路由方案中的能量传输损耗参数与信息传输总时延参数的参数加权和，选择参数加权和最小的路由方案作为最优信息和能量传输链路。本发明的方案能够降低能量传输损耗和信息传输时延，提高信能同传网络的利用效率。