本发明提供了一种电力通信光缆状态的监测方法及系统，涉及光缆运维技术领域，具体技术方案为：步骤S1、处理已知光功率数据和已知光衰耗数据获得原始数据，并基于原始数据搭建特征库和规则库，所述规则库中具有多个预设判断规则；步骤S2、获取电力通信光缆的实时告警数据，并基于所述预设判断规则和所述特征库对所述实时告警数据进行监测，获得实时监测结果；所述实时告警数据包括实时光功率数据和实时光衰耗数据。通过本发明的监测方法及系统能够显著提升光缆的安全运行能力，还能够提高运维工作的整体效率，确保通信网络的长期稳定和安全运行。这对于推动信息化建设、促进经济社会发展具有深远的影响和重要意义。