本实用新型的实施例提供了一种进风组件和烹饪器具，进风组件包括：本体，设有相连通的风道和进风口；风扇，设置于本体，并位于风道内；进风格栅，设置于本体，并位于进风口处，进风格栅包括多个栅条，多个栅条中相邻的两个之间具有与风道连通的进风孔；其中，栅条包括相连的进风栅部和出风栅部，进风栅部相较于出风栅部弯折/弯曲设置。从而能够有效增大进风面积，提高进风量，在风扇相同转速的情况下，显著提高进风效率，使得烹饪器具内部电器元件的温升留有较大的余量，实现电器元件的有效散热。此外，还可以在确保电器元件有效散热的同时，降低风扇转速，进而可以降低由于风扇转速而引起的噪音，提高用户的使用体验。