本实用新型涉及一种变压器铁芯及变压器，变压器铁芯包括：多个单框铁芯，多个所述单框铁芯相互拼接，且在拼接处形成铁芯柱；其中，每个所述单框铁芯包括多个铁芯饼及第一减振片，多个所述铁芯饼相互层叠，每相邻两个所述铁芯饼之间粘贴设置有所述第一减振片，并且每个所述铁芯饼由带材卷绕形成。其中，每个铁芯饼通过带材卷绕，每个铁芯饼的径向尺寸与带材卷绕的圈数成正比，当需要制作大型变压器时，只需通过卷绕多圈带材增大铁芯饼的径向尺寸，方便地制作大型变压器。每个单框铁芯中，在相邻两个铁芯饼之间粘贴设置有第一减振片，通过第一减振片填充相邻两个铁芯饼之间不平整的空隙，使相邻两个铁芯饼紧密贴合，进而降低变压器工作时的噪音。