本实用新型公开了一种轻量化的可伸缩油气悬挂缸，涉及悬挂缸技术领域，包括：缸筒，油液节流机构，设于缸筒上，用于实现装备的内部节流功能。该轻量化的可伸缩油气悬挂缸，通过油液节流机构的使用，改变传统油气悬挂缸固定节流形式，采用固定节流和变节流形式，可实现不同工况下的阻尼要求，该轻量化的可伸缩油气悬挂缸，通过伸缩机构的使用，改变传统油气悬挂缸的一种工作特性，通过阀的集成可实现可伸缩功能，并且，相比传统油气悬挂缸，采用钛合金材料，重量减少约40％，重量轻且可靠性高，采用油气隔离的结构，且使用专用的油气隔离密封件，可以保证完全隔离油气，尽量避免因油液温度过高导致改变气体的特性。