本发明的一种制备氘代化学品的方法及氘代化学品，其包括步骤：卤代物在光源、光催化剂催化下与氘源进行加氘反应，制得氘代化学品；其中，所述氘源为氘水或氘代溶剂，反应温度在-80℃～150℃之间。本发明以更环保、廉价的氘水或氘代试剂作氘源来代替氘气，以Ru，In金属催化剂、有机染料、无机和有机半导体纳米材料等为光催化剂在光催化的作用下实现对卤代物的氘解，提供一系列氘代化学品的精准可控制备。较传统的氘化反应具有更高的选择性、更温和的反应条件、更广的底物适应性以及更经济适用性，有望应用于大规模氘代化学品生产。