本发明涉及一种从熔炼渣中回收稀有金属镧铈和锆的方法，包括如下步骤：1）破碎：将熔炼渣进行破碎；2）酸浸：将破碎后的熔炼渣用酸浸，得到含有铝、铁、钙、镁杂质的锆、镧和铈的溶液；3）水解除杂：控制溶液中的PH值，使铝、铁、钙、镁杂质水解生成沉淀物除去；4）溶液中加入氢氧化钠：向含有锆、镧和铈的溶液中加入氢氧化钠，镧和铈分别与之反应生成La（OH）3和Ce（OH）3沉淀，分离回收镧和铈；5）置换：在滤液中加入金属镁，置换得到金属锆。采用本发明的工艺，金属回收率高，金属镧、铈的回收率大于92％，锆的金属回收率大于95％，且工艺简单，环境友好，易实现工业化回收。