本申请实施方式公开了一种无线充电系统的调节方法及装置，调节方法包括：获取无线充电对象所需的充电功率及传能距离；根据充电功率匹配出无线充电系统的输入功率等级；根据传能距离确定无线充电系统的原副边线圈互感值的需求范围；根据原副边线圈互感值的需求范围及输出功率确定无线充电系统中原边补偿网络拓扑电路的输入电压范围和原边接入线圈的电流范围；根据输入功率等级、输出功率及原边接入线圈的电流范围确定无线充电系统的原副边线圈互感值实际范围；根据原副边线圈互感值实际范围、原边补偿网络拓扑电路的输入电压范围和原边接入线圈的电流范围对所述无线充电系统进行调节。