本发明提供了一种乙烯齐聚合成α‑烯烃的方法及其催化剂和溶剂的预处理方法，应用于乙烯齐聚合成α‑烯烃反应，所述催化剂和溶剂在进入聚合反应器前，分别在惰性气体保护下输送至密闭容器中，利用乙烯对所述密闭容器中惰性气体进行吹扫置换，并利用乙烯对所述密闭容器进行保压，所述齐聚反应中未反应的乙烯后续分离后循环回用。本发明用原料乙烯保压可解决反应体系中氮气存在累积降低乙烯分压的问题，而达到提高催化剂活性、保证装置长周期运行催化效率稳定的目的，同时又降低装置的物料损失。