本申请提供一种配电台区档位调节方法及装置，包括：获取预设时间段内配电线路的运行数据，包括调档前配电台区的第一在运档位和初始电压、调档后配电台区的第二在运档位、调档后配电线路上配电台区的电流、配电台区的预设出口电压；根据第一在运档位和第二在运档位计算配电线路的最小调档次数；根据第一在运档位、第二在运档位以及初始电压计算配电台区调整后的调整电压；根据电流计算得到配电台区的需求电压；根据需求电压与调整电压确定配电线路的用户电压目标合格率；根据调整电压与预设出口电压确定配电线路的出口电压目标合格率；根据最小调档次数、用户电压目标合格率和出口电压目标合格率分析得到配电线路上配电台区的目标调档方案。