本发明属于轧制技术领域，涉及一种提高中碳冷镦钢盘条铁素体比例的控轧控冷方法。将钢坯在不高于1050℃温度经过1.5～2小时加热，使钢中铸态组织完全奥氏体化，但不造成奥氏体晶粒明显长大；精轧机组、减定径机组采用不高于720℃的超低温度轧制，使盘条组织中产生较多的变形诱导铁素体；吐丝温度采用不高于720℃的超低温度，使盘条吐丝后随即进入铁素体转变温度；控冷线上所有保温罩关闭，并增加石棉布密封保温罩之间的缝隙，使盘条在控冷线上的冷却速度不高于0.15℃/s。该工艺有效提高了盘条铁素体比例，显著降低了盘条的硬度和强度，获得了更高的塑性和冷镦性能。