本发明公开了带筋蒙皮的成形模具和成形方法。带筋蒙皮具有圆弧面，模具包括：芯轴；左动模和右动模，分别设置于芯轴的左右两侧；上模，设置于芯轴的上方；其中，上模、左动模和右动模相对于芯轴闭合时，上模、左动模、右动模以及芯轴彼此配合形成圆弧形的模腔，成形模具具有通气孔，通气孔与模腔处于连通状态。该成形方法包括：在平板坯料上加工减重腔和加强筋，并在平板坯料的四周加工密封凸梗，密封凸梗用于在加工后的平板坯料被容纳于模腔内时对减重腔进行密封；采用成形模具对加工后的平板坯料进行成形加工。基于该成形模具和成形方法，可以显著缩短加工周期，降低加工成本，提高加工效率，控制加工变形，提高加工精度。