本发明公开了一种基于钻孔应力监测的大直径钻孔卸压效果评价方法，适用于矿山安全领域使用。在工作面超前区域选择两个大直径钻孔施工位置及施工参数，在两个大直径钻孔施工位置中部安装钻孔应力计，监测应力计应力值变化情况，对比不受大直径钻孔影响区域应力值，将两应力计应力值做差，绘制时间‑应力变化率曲线，得到大直径钻孔卸压效果的精准评价。该方法通过收集大直径钻孔附近应力值变化情况，对照不受大直径钻孔影响区域的应力值，准确的得到大直径钻孔的卸压效果，确定不同危险区最佳卸压参数区间，起到降低冲击危险、减少防冲费用投入、降低劳动强度和缩减人员在冲击危险区域作业时间，确保矿井安全生产。