本发明提供的一种光伏电站功率控制方法及系统，包括以下步骤：步骤1，获取待测光伏电站的基础数据；步骤2，设定该待测光伏电站的运行参数；步骤3，计算该待测光伏发电站的有功功率变化值以及该待测光伏发电站的逆变器总投入数量；步骤4，根据该待测光伏发电站实时功率和该待测光伏发电站功率目标设定值，结合步骤3得到的该待测光伏发电站的有功功率变化值以及逆变器总投入数量对该光伏发电站的功率进行控制；本发明能够在光伏发电站控制系统上进行实现光伏电站功率升降及升降速率限制，控制了发电站的运行成本。