本发明公开了一种基于汽车空调控制的防起雾系统及方法，所述系统包括检测模块、控制模块、车载空调，所述检测模块用于检测表征车辆起雾风险的环境参数，其输出端连接控制模块；所述控制模块基于环境参数判断车辆是否处于起雾风险中；所述控制模块的输出端连接车载空调，在车辆处于起雾风险中时驱动控制车载空调的温度风门处于全冷位置、内外循环模式处于外循环位置、出风模式处于吹脚模式。本发明的优点在于：结构简单实现方便，成本低的实现防止起雾，同时自动化的实现起雾的控制，且可以在防起雾控制中及时发出提醒，保证用户的知情权，提高用户体验。