本发明公开了基于列表法的多档位电阻负载柜投切电路设计方法及系统，属于电气设备领域。包括确定电阻负载柜各档位的串并联形式要求和电阻负载柜的电阻数目；根据使用电阻数目最多的串并联形式，列写表示所述串并联形式电阻连接关系的表格；通过增加和减少列，将上述表格变换为表示其他串并联形式的表格；根据最终的表格绘制出投切电路，设计完成。本发明方法可以实现电阻统型下的投切电路设计，减小了电阻无感设计的难度，有利于负载柜的维修更换。本发明方法使用表格进行投切电路设计，更直观清晰，所使用的开关数目更少，减少了电阻负载柜的制作成本。