本发明公开了一种低阶煤改性方法及喷吹煤及配煤系统，属于高炉喷吹煤技术领域；通过对低阶煤破碎细磨并除去灰分，然后掺入催化剂进行水热处理，之后降温并脱水干燥得到预处理低阶煤；将添加有腐植酸的废油质加热，然后喷入预处理低阶煤中，混合均匀；经冷却固化后得到改性低阶煤；喷吹煤由质量百分比为10‑50%的改性低阶煤和50‑90%的高阶煤组成；配煤系统根据检测数据对煤料进行混合配制；本发明解决了喷吹煤现有优质煤炭成本高且资源匮乏、低阶煤利用率较低的问题。