本发明属于钢铁技术领域，具体地，本发明涉及一种卷簧用细晶粒弹簧钢钢带及其制备方法，其化学成分按重量百分比计包含：C：0.62％‑0.64％，Si：1.90％‑2.00％，Mn：0.80％‑0.90％，S：≤0.010％，P：≤0.015％，Cr：0.12％‑0.20％，Nb：0.010％‑0.020％，Al≤0.008％，其余为铁和不可避免的杂质；晶粒度≥10级，非金属夹杂物总级别≤2.5级。本发明通过添加微合金化元素，严格控制钢中Al含量，降低非塑性夹杂物等级，采用大压下率热轧工艺及缓冷工艺，使得产品具有高晶粒度、钢质纯净，带状组织优良等特点，能够满足后期冷轧、拉伸、弯折、以及淬火等深加工需求。产品用途广泛，加工性能高，本发明的产品成分均匀，钢材纯净度高，晶粒度高，使用该钢带生产的产品拉伸疲劳寿命高。