本发明公开了一种用于光学镜片的阻尼布及其制备方法，属于阻尼布技术领域，将聚氨酯丙烯酸酯和甲基丙烯酸异冰片酯搅拌混合，然后加入引发剂和促进剂搅拌混合，真空脱泡得到聚氨酯丙烯酸酯胶黏剂，在熔喷布的两面均辊涂聚氨酯丙烯酸酯胶黏剂，固化后得到基布；将基布的一面进行拉毛处理，得到基层，将基层铺展开并使拉毛的一面朝上，在基层拉毛的一面涂饰聚氨酯预聚物，反应固化后得到面层，制备出用于光学镜片的阻尼布；通过改性木质素对聚丙烯树脂进行改性后，能够提高其柔韧性；固化的聚氨酯丙烯酸酯胶黏剂起到支撑拉毛处理后纤维的作用，聚氨酯预聚物中的异氰酸酯可以与改性木质素中的醇羟基进行缩合反应，增加基层和面层的结合力。