一种铁路货车缓解阀操纵装置及铁路货车，涉及铁路技术领域，所述铁路货车缓解阀操纵装置，应用于铁路货车本体的缓解阀上，包括：至少一个驱动机构，所述驱动机构设置于所述车本体的底部内侧，所述驱动机构的输出端与所述缓解阀的输入端连接；其中，控制所述驱动机构能够拉动所述缓解阀，以操纵所述缓解阀。将驱动机构设置于车本体的内侧，可以有效地防止因货物的装卸导致坠落的货物撞击驱动机构，进而导致驱动机构损坏的现象发生，从而有效地解决了现有技术中所存在的技术问题。此外，通过控制驱动机构拉动缓解阀，同样可以使缓解阀控制车本体实现制动的效果。