本发明公开了一种3,4,3″,4″‑对三联苯四羧酸二酐的合成方法。包括如下步骤：步骤1：以对苯醌为原料，与4‑卤代二甲苯的格氏试剂或锂试剂进行加成反应，生成中间体(I)2，5‑环己二烯‑1，4‑二醇衍生物；步骤2：步骤1得到的中间体(I)还原芳香化得到中间体(Ⅱ)3,4,3″,4″‑四甲基对三联苯；步骤3：步骤2得到的中间体(Ⅱ)氧化得到中间体(Ⅲ)3,4,3″,4″‑四甲酸对三联苯；步骤4：步骤3得到的中间体(Ⅲ)脱水成酐得到成品3,4,3″,4″‑对三联苯四羧酸二酐。同现有技术相比，该合成方法原料成本低，收率高，操作简便、条件温和，且对环境友好。