本发明提供一种含铑的PCB基板化学镀活化液及其化学镀方法，属于化学活化及化学镀领域。首先提供一种活化改性液的制备方法，使其作为绝缘基材表面改性活化桥接层，改性液配方包含：环氧树脂20～40g/L、丁酮0.03～0.06mol/L、乙酰丙酮三苯基膦羰基铑(Ⅰ)0.1～0.2g/L、三氯甲烷0.025～0.05mol/L、乙二胺0.045～0.09mol/L。其次，利用硼氢化钠溶液作为还原剂将有机金属化合物中的铑还原并有效沉积在绝缘基材表面形成活性种来催化化学镀。最后配合后续化学镀工艺即可形成致密、光亮、附着力强的镀层。该活化改性液配方配制简便、操作简单、实施成本小，不会腐蚀印制电路基板及工艺设备，与现有的印制电路制造条件具有良好的兼容性。