本发明提供一种基于毫米波探测的电力设备视频图像监控方法及系统，属于电力设备视频图像监控技术领域；所要解决的技术问题为：提供一种基于毫米波探测的电力设备视频图像监控方法及其监控系统硬件结构的改进；解决该技术问题采用的技术方案为：由监控系统设置的中央控制器控制毫米波发射模块向外发出检测信号，检测信号用于探测侵入物体，并由毫米波接收模块接收回波信号；中频解算模块将接收到的发射信号与回波信号处理为混合信号，根据信号传输时间和多普勒效应对侵入物体的距离、速度、方向进行解算处理，将解算结果发送至判断器；判断器对中频解算模块的解算结果进行分析处理；本发明应用于电力设备视频图像监控场所。